Many people experience unexplained dizziness, lightheadedness, or imbalance — and in any cases, the root cause lies in the neck (cervical spine). This condition is known as Cervicogenic Dizziness.
Causes of Cervicogenic Dizziness:
- Poor posture and prolonged sitting (desk jobs, mobile usage)
- Whiplash injury or cervical spondylosis
- Restricted movement in the upper cervical spine
How Physiotherapy Helps:
- Vestibular Physiotherapy: Retrains balance and coordination.
- Cervical Mobilisation: Gentle techniques to free up stiff joints in the neck.
- Posture Correction & Strengthening: Focuses on deep neck muscles to support the
spine.
Patient Story:
Mr. Sharma, a 62-year-old retired teacher, had been struggling with unexplained dizziness for 6 months. All ENT and neuro reports were normal. When he came to Sparsh Physio Centre, our assessment revealed poor neck posture and stiffness. After 3 weeks of vestibular rehab and cervical therapy, his dizziness reduced drastically, and he was able to walk confidently again.
कई बार लोगों को हल्का चक्कर आना, चक्कर के साथ असंतुलन या घूमने जैसी समस्याएं होती हैं। इसका एक संभावित कारण गदटि (Cervical Spine) हो सकता है। इसे Cervicogenic Dizziness कहा जाता है।
मुख्य कारण:
- लंबे समय तक खराब पोस्चर में बैठना (जैसे डेस्क जॉब, मोबाइल का अत्यधिक उपयोग)
- सिर या गर्दन में चोट, या Cervical Spondylosis
- गदटि की हड्डियों में जकड़न या कम मूवमेंट
फिजियोथेरेपी से लाभ:
- Vestibular Physiotherapy: संतुलन और कोऑर्डिनेशन सुधारती है।
- Cervical Mobilization: गदटि की जकड़ी हड्डियों को आराम देती है।
- Posture Correction और मांसपेशियों को मजबूत करना: रोजमर्रा की गतिविधियों में सुधार करता है।
मरीज़ की कहानी
62 वर्षीय श्रीमती/श्री [शमाट], एक सेवानिवृत्त शिक्षक, 6 महीनों से चक्कर आने की समस्या से परेशान थे। ENT और न्यूरोलॉजिकल रिपोर्ट सामान्य आई।
Sparsh Physio Centre में मूल्यांकन करने पर पता चला कि उनकी गर्दन में जकड़न थी और पोस्चर ठीक नहीं था।
उपचार:
3 हफ्तों की Vestibular Therapy और Cervical Treatment के बाद उनका चक्कर आना लगभग समाप्त हो गया और वे फिर से आत्मविश्वास के साथ चलने लगे।
